Typy zdravotnických aplikací: Najděte si to, co skutečně potřebujete

"Zdravotnická aplikace" pokrývá širokou škálu nástrojů, které slouží velmi různým účelům. Před výběrem aplikace pomůže pochopit, jaké typy existují a co každý skutečně dělá.

Fitness Trackery

Účel: Sledovat fyzickou aktivitu a cvičení.

Co dělají:

• Počítají kroky a vzdálenost
• Monitorují tréninky
• Sledují statistiky cvičení
• Stanovují a sledují fitness cíle
• Integrují se s nositelným zařízením

Příklady: Strava, Fitbit, Garmin Connect, Apple Fitness.

Nejlepší pro: Lidi zaměřené na cvičení a sledování fyzické aktivity.

Obecné zdravotní agregátory

Účel: Soustředit zdravotní data z různých zdrojů na jednom místě.

Co dělají:

• Stahují data z fitness zařízení a aplikací
• Mohou zahrnovat některé zdravotní záznamy
• Poskytují jednotný dashboard
• Synchronizují napříč zařízeními a platformami

Příklady: Apple Health, Google Fit, Samsung Health.

Nejlepší pro: Mít jedno místo pro zobrazení různých zdravotních metrik.

Trackery příznaků

Účel: Zaznamenávat a sledovat příznaky v čase.

Co dělají:

• Zaznamenávají výskyt a závažnost příznaků
• Sledují vzorce a spouštěče
• Pomáhají připravit se na rozhovory s lékařem
• Některé zahrnují sledování nálady nebo menstruačního cyklu

Příklady: Různé specializované aplikace pro migrénu, IBS, náladu, menstruační cykly.

Nejlepší pro: Porozumění vzorcům příznaků, zejména u chronických stavů.

Správci medikace

Účel: Sledovat léky a dodržování terapie.

Co dělají:

• Vypisují aktuální léky
• Posílají upomínací oznámení
• Sledují, zda jste vzali dávky
• Některé kontrolují interakce

Příklady: Medisafe, různé aplikace lékáren.

Nejlepší pro: Správu složitých medikačních režimů.

Aplikace osobních zdravotních záznamů (PHR)

Účel: Ukládat a spravovat Vaše lékařské záznamy.

Co dělají:

• Ukládají výsledky laboratorních testů a lékařské dokumenty
• Sledují biomarkery v čase
• Pomáhají Vám porozumět Vašim zdravotním datům
• Připravují na lékařské návštěvy

Příklady: Vidanis.

Nejlepší pro: Soustředění lékařských záznamů, porozumění výsledkům laboratorních testů, dlouhodobé sledování zdraví.

Telemedicína a virtuální péče

Účel: Spojit se se zdravotnickými poskytovateli na dálku.

Co dělají:

• Video konzultace
• Zprávy s poskytovateli
• Někdy služby předpisování léků
• Často integrované se specifickým poskytovatelem

Příklady: Aplikace doktorů, nemocniční telemedicínské služby.

Nejlepší pro: Vzdálený přístup ke zdravotní péči.

Aplikace pro specifické stavy

Účel: Pomáhat při správě specifického zdravotního stavu.

Co dělají:

• Sledují metriky relevantní pro daný stav
• Poskytují vzdělávání o stavu
• Spojují s komunitami specifickými pro daný stav
• Někdy se integrují se zařízeními (glukometry atd.)

Příklady: Aplikace pro správu diabetu, aplikace pro kardiální monitoring.

Nejlepší pro: Lidi se specifickými chronickými stavy vyžadujícími specializovanou správu.

Trackery výživy a diety

Účel: Sledovat příjem potravy a výživu.

Co dělají:

• Zaznamenávají jídla a potraviny
• Sledují kalorie a makroživiny
• Analyzují dietní vzorce
• Některé zahrnují plánování jídel

Příklady: MyFitnessPal, Cronometer.

Nejlepší pro: Správu hmotnosti, porozumění dietnímu příjmu.

Výběr toho, co potřebujete

Různé aplikace slouží různým účelům. Zvažte, čeho se skutečně snažíte dosáhnout:

Pokud chcete...	Pravděpodobně potřebujete...
Sledovat cvičení	Fitness tracker
Sledovat příznaky	Tracker příznaků
Spravovat léky	Správce medikace
Organizovat lékařské záznamy	Aplikaci osobních zdravotních záznamů
Sledovat příjem potravy	Tracker výživy
Spravovat specifický stav	Aplikaci pro specifický stav

Překrývání a integrace

Některé aplikace se rozprostírají přes více kategorií. A možná budete potřebovat více než jednu aplikaci k pokrytí Vašich potřeb.

Zvažte, jak se aplikace vzájemně integrují. Některé fitness trackery se synchronizují s obecnými zdravotními agregátory. Některé aplikace osobních zdravotních záznamů mohou zahrnovat sledování příznaků. Některé aplikace pro specifické stavy zahrnují správu medikace.

Co dělá Vidanis

Vidanis je aplikace pro osobní zdravotní záznamy (PHR) zaměřená na:

Správu lékařských záznamů. Soustředit výsledky laboratorních testů a lékařské dokumenty z jakéhokoli zdroje.

AI analýzu. Porozumět tomu, co znamenají Vaše zdravotní data.

Dlouhodobé sledování. Vidět, jak se biomarkery mění v čase.

Korelaci příznaků. Spojit, jak se cítíte s tím, co ukazují Vaše laboratorní výsledky.

Přípravu na návštěvy. Jít na lékařské návštěvy připraveni a informováni.

Zaměřujeme se na lékařské záznamy a zdravotní inteligenci — vrstvu "co se děje uvnitř Vašeho těla", která doplňuje fitness sledování a další zdravotní nástroje.

Vězte, co potřebujete. Vybírejte nástroje, které slouží těmto potřebám. Neočekávejte od fitness trackeru, že zorganizuje Vaše lékařské záznamy, nebo od aplikace lékařských záznamů, že bude sledovat Vaše běhy.