Fitness aplikace vs. aplikace pro zdravotní záznamy: Klíčové rozdíly

Fitness aplikace a aplikace pro zdravotní záznamy se obě zabývají "zdravím", ale slouží různým účelům. Pochopení tohoto rozdílu vám pomůže vybrat správné nástroje pro vaše potřeby.

Fitness aplikace

Fitness aplikace sledují aktivitu, cvičení a související metriky, které generujete prostřednictvím denního života a tréninků.

Co sledují

Kroky, vzdálenost a vzorce pohybu. Tréninky: běh, cyklistika, silový trénink, jóga. Tepovou frekvenci během cvičení (s připojenými zařízeními). Spálené kalorie (odhady). Vzorce spánku (s připojenými zařízeními). Hmotnost, tělesné míry.

Jak se data dostávají dovnitř

Automatické sledování ze senzorů telefonu a nositelných zařízení. Ruční zaznamenávání tréninků, hmotnosti nebo jídla. Integrace zařízení (chytré hodinky, fitness náramky, váhy).

S čím pomáhají

Motivace k většímu pohybu. Sledování pokroku fitness cílů. Pochopení vzorců cvičení. Komunitní a sociální funkce. Tréninkové programy a návrhy cvičení.

Příklady

Apple Health, Google Fit, Strava, Fitbit, MyFitnessPal, Garmin Connect.

Aplikace pro zdravotní záznamy

Aplikace pro zdravotní záznamy spravují vaše lékařské záznamy — data, která pocházejí od poskytovatelů zdravotní péče.

Co sledují

Výsledky laboratorních vyšetření: krevní testy, metabolické panely, specializované testování. Návštěvy lékaře a klinické poznámky. Diagnózy a zdravotní stavy. Léky a předpisy. Očkovací záznamy. Zprávy a studie zobrazovacích vyšetření. Chirurgické a výkonové záznamy.

Jak se data dostávají dovnitř

Nahrávání dokumentů z nemocnic, laboratoří a lékařů. Stahování z pacientských portálů. Skenování nebo fotografování papírových záznamů. AI extrakce z různých formátů dokumentů.

S čím pomáhají

Konsolidace rozptýlených lékařských záznamů. Pochopení výsledků laboratorních vyšetření a jejich významu. Sledování biomarkerů v čase. Příprava na lékařské návštěvy. Sdílení lékařské anamnézy s novými poskytovateli. Udržování kompletní zdravotní dokumentace.

Příklady

Vidanis, Apple Health Records (omezeno), různá regionální řešení.

Klíčové rozdíly

Aspekt	Fitness aplikace	Aplikace pro zdravotní záznamy
Zdroj dat	Vy a vaše zařízení	Poskytovatelé zdravotní péče
Typ dat	Aktivita, cvičení	Lékařské záznamy
Sběr dat	Automatické sledování	Nahrávání dokumentů
Primární účel	Motivace, fitness cíle	Lékařské porozumění, kontinuita
Frekvence	Denně, průběžně	Na lékařské setkání
Lékařský význam	Životní kontext	Základní lékařské informace

Proč záleží na obojím

Fitness aplikace a aplikace pro zdravotní záznamy slouží různým potřebám, ale oboje přispívají k úplnému obrazu zdraví.

Fitness aplikace vám ukazují, co děláte: jak jste aktivní, jak spíte, jak se mění vaše hmotnost.

Aplikace pro zdravotní záznamy vám ukazují, co se děje uvnitř: co říkají vaše krevní hodnoty, jaké stavy máte, jak se vyvíjejí vaše biomarkery.

Pro úplné porozumění vašemu zdraví potřebujete obě perspektivy.

Když se fitness data potkají s lékařskými daty

Někdy se tyto světy protínají:

Začnete více cvičit a chcete vidět, zda se zlepší váš cholesterol. Sledujete své kroky a chcete je korelovat s úrovní energie a laboratorními hodnotami. Váš lékař se ptá na vaši úroveň aktivity a vy máte data ke sdílení. Zvládáte stav (jako je diabetes), kde záleží na životním stylu i lékařských datech.

Některé aplikace mohou spojit obojí. Apple Health přijímá jak fitness data, tak některé zdravotní záznamy. Vidanis se zaměřuje na lékařské záznamy, ale můžete si poznamenávat životní faktory, které mohou ovlivnit vaše zdravotní data.

Výběr správných nástrojů

Používejte fitness aplikace, pokud: Chcete sledovat aktivitu, cvičení a životní metriky. Chcete motivaci k fitness cílům. Používáte nositelná zařízení.

Používejte aplikace pro zdravotní záznamy, pokud: Máte lékařské záznamy k organizování. Chcete porozumět výsledkům svých laboratorních vyšetření. Dostávate péči od více poskytovatelů. Chcete sledovat biomarkery v čase.

Používejte obojí, pokud: Chcete úplný obraz svého zdraví — co děláte a co to znamená pro vaše tělo.

Zaměření Vidanis

Vidanis je aplikace pro zdravotní záznamy, ne fitness tracker. Zaměřujeme se na:

Lékařské dokumenty od poskytovatelů zdravotní péče. Výsledky laboratorních vyšetření a trendy biomarkerů. Porozumění a organizování vaší lékařské anamnézy. Přípravu na lékařskou péči a co z ní nejvíce vytěžit.

Doplňujeme fitness aplikace, místo abychom je nahrazovali. Váš fitness tracker vám říká, co děláte. Vidanis vám říká, co se v důsledku toho děje uvnitř vašeho těla.

Na obojím záleží. Používejte správný nástroj pro každý účel.