ALT (Αλανίνη Αμινοτρανσφεράση)

Τι είναι η ALT;

Η ALT (αλανίνη αμινοτρανσφεράση), γνωστή και ως SGPT, είναι ένα ένζυμο που βρίσκεται κυρίως στα κύτταρα του ήπατος. Σε αντίθεση με την AST, η οποία εμφανίζεται σε πολλαπλά όργανα, η ALT είναι εξαιρετικά ειδική για το ήπατος.

Όταν τα κύτταρα του ήπατος υφίστανται βλάβη ή φλεγμονή, η ALT διαρρέει στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτό καθιστά την ALT την πιο ευαίσθητη και ειδική εξέταση αίματος για την ανίχνευση ηπατικής βλάβης.

Ακόμη και ήπιες αυξήσεις μπορούν να υποδείξουν πρώιμα προβλήματα του ήπατος, συχνά πριν εμφανιστούν συμπτώματα.

Φυσιολογικές Τιμές

Ομάδα	Επίπεδο ALT
Ενήλικες άνδρες	7–56 U/L
Ενήλικες γυναίκες	7–45 U/L

Ορισμένοι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η βέλτιστη ALT θα πρέπει να είναι ακόμη χαμηλότερη — κάτω από 30 U/L για τους άνδρες και 19 U/L για τις γυναίκες — για να εντοπίζει το λεπτό στρες του ήπατος.

Γιατί Έχει Σημασία

Πρώιμη Ανίχνευση Ηπατικής Νόσου

Οι αυξήσεις της ALT συχνά εμφανίζονται πριν αναπτυχθούν συμπτώματα. Η έγκαιρη διάγνωση λιπώδους ήπατος ή ηπατίτιδας επιτρέπει παρέμβαση πριν συμβεί σημαντική βλάβη.

Έλεγχος για Λιπώδες Ήπαρ

Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος (NAFLD) επηρεάζει περίπου το 25% των ενηλίκων. Η αυξημένη ALT είναι συχνά το πρώτο σημάδι, ακόμη και σε άτομα που αισθάνονται υγιή.

Ασφάλεια Φαρμάκων

Η τακτική παρακολούθηση της ALT προστατεύει άτομα που λαμβάνουν φάρμακα που μπορούν να επιβαρύνουν το ήπαρ, συμπεριλαμβανομένων των στατινών, ορισμένων αντιβιοτικών και αναλγητικών φαρμάκων.

Τι Προκαλεί Υψηλή ALT

Συχνές Αιτίες

Λιπώδης νόσος του ήπατος — Η πιο συχνή αιτία σήμερα
Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ — Ακόμη και μέτριο ποτό μπορεί να αυξήσει την ALT
Φάρμακα — Παρακεταμόλη, στατίνες, αντιβιοτικά
Ιογενής ηπατίτιδα — Ηπατίτιδα Β και Γ

Λιγότερο Συχνές Αιτίες

Αυτοάνοση ηπατίτιδα
Κοιλιοκάκη
Διαταραχές θυρεοειδούς
Μυϊκή βλάβη (σπάνια, καθώς η ALT είναι ήπαρ-ειδική)

ALT και ο Λόγος AST/ALT

Η σύγκριση της ALT με την AST βοηθά στη διάγνωση συγκεκριμένων καταστάσεων:

ALT υψηλότερη από AST: Υποδηλώνει λιπώδες ήπαρ ή ιογενή ηπατίτιδα
AST υψηλότερη από ALT: Υποδηλώνει αλκοολική ηπατική νόσο ή κίρρωση

Τι Επηρεάζει την ALT

Αλκοόλ — Ακόμη και μέτρια κατανάλωση αυξάνει τα επίπεδα
Παχυσαρκία — Ισχυρά συνδεδεμένη με λιπώδες ήπαρ
Διατροφή πλούσια σε φρουκτόζη — Συμβάλλει στη συσσώρευση λίπους στο ήπαρ
Έντονη άσκηση — Μπορεί να προκαλέσει προσωρινή αύξηση
Συμπληρώματα διατροφής — Ορισμένα φυτικά προϊόντα επιβαρύνουν το ήπαρ

Πώς να Βελτιώσετε την ALT

Εάν η ALT σας είναι αυξημένη λόγω παραγόντων τρόπου ζωής:

Μειώστε ή εξαλείψτε το αλκοόλ
Χάστε βάρος σταδιακά
Περιορίστε τη φρουκτόζη και τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες
Ασκηθείτε τακτικά
Αναθεωρήστε τα συμπληρώματά σας με τον γιατρό σας

Πόσο Συχνά να Κάνετε Εξέταση

Τακτικοί έλεγχοι: Συχνά περιλαμβάνεται σε ολοκληρωμένες εξετάσεις
Λήψη φαρμάκων που επηρεάζουν το ήπαρ: Κάθε 3–6 μήνες
Αυξημένα επίπεδα: Επανάληψη σε 2–4 εβδομάδες για επιβεβαίωση