Κρεατινίνη

Τι είναι η Κρεατινίνη;

Η κρεατινίνη είναι ένα απόβλητο προϊόν που παράγεται όταν οι μύες σας διασπούν την κρεατίνη, μια ένωση που χρησιμοποιείται για ενέργεια κατά τις μυϊκές συσπάσεις. Το σώμα σας παράγει κρεατινίνη με σχετικά σταθερό ρυθμό.

Τα υγιή νεφρά φιλτράρουν την κρεατινίνη από το αίμα και την απεκκρίνουν στα ούρα. Όταν η νεφρική λειτουργία μειώνεται, η κρεατινίνη συσσωρεύεται στην κυκλοφορία.

Αυτό καθιστά την κρεατινίνη έναν χρήσιμο δείκτη για την υγεία των νεφρών — όχι επειδή είναι επιβλαβής από μόνη της, αλλά επειδή τα αυξημένα επίπεδα υποδεικνύουν ότι τα νεφρά σας δεν φιλτράρουν αποτελεσματικά.

Φυσιολογικές Τιμές

Ομάδα	Επίπεδα Κρεατινίνης
Ενήλικες άνδρες	0,7–1,3 mg/dL (62–115 µmol/L)
Ενήλικες γυναίκες	0,6–1,1 mg/dL (53–97 µmol/L)

Οι φυσιολογικές τιμές διαφέρουν ανά εργαστήριο. Άτομα με μεγαλύτερη μυϊκή μάζα μπορεί να έχουν φυσιολογικά υψηλότερα επίπεδα κρεατινίνης χωρίς νεφρικά προβλήματα.

Γιατί είναι Σημαντική

Αξιολόγηση Νεφρικής Λειτουργίας

Η κρεατινίνη χρησιμοποιείται για τον υπολογισμό του eGFR, του πρωταρχικού μέτρου της νεφρικής λειτουργίας. Η αύξηση της κρεατινίνης συχνά σηματοδοτεί μειούμενη υγεία των νεφρών.

Παρακολούθηση Φαρμάκων

Πολλά φάρμακα επηρεάζουν ή επηρεάζονται από τη νεφρική λειτουργία. Οι γιατροί ελέγχουν την κρεατινίνη πριν από τη συνταγογράφηση ορισμένων φαρμάκων και την παρακολουθούν κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Ανίχνευση Αφυδάτωσης

Προσωρινές αιχμές στην κρεατινίνη μπορεί να υποδεικνύουν αφυδάτωση, η οποία μειώνει τη ροή αίματος στα νεφρά.

Τι Επηρεάζει την Κρεατινίνη

Διάφοροι παράγοντες επηρεάζουν τα επίπεδα κρεατινίνης:

Μυϊκή μάζα — Περισσότεροι μύες σημαίνει περισσότερη παραγωγή κρεατινίνης
Διατροφή — Η υψηλή κατανάλωση κρέατος μπορεί προσωρινά να αυξήσει τα επίπεδα
Συμπληρώματα — Τα συμπληρώματα κρεατίνης αυξάνουν την κρεατινίνη
Έντονη άσκηση — Μπορεί να προκαλέσει προσωρινή αύξηση
Ενυδάτωση — Η αφυδάτωση συμπυκνώνει την κρεατινίνη στο αίμα