Ενσωμάτωση Φορετών Συσκευών σε Εφαρμογές Υγείας: Τη Χρειάζεστε;

Πολλές εφαρμογές υγείας τονίζουν την ενσωμάτωση φορετών συσκευών — συγχρονισμός με έξυπνα ρολόγια, βραχιόλια φυσικής κατάστασης και συνδεδεμένες συσκευές υγείας. Αλλά πραγματικά χρειάζεστε την ενσωμάτωση φορετών συσκευών; Εξαρτάται από αυτό που προσπαθείτε να επιτύχετε.

Τι Παρέχει η Ενσωμάτωση Φορετών Συσκευών

Όταν μια εφαρμογή υγείας ενσωματώνεται με φορετές συσκευές, μπορεί να λάβει αυτόματα:

Δεδομένα δραστηριότητας: Βήματα, απόσταση, προπονήσεις. Καρδιακό ρυθμό: Ηρεμίας, ενεργός, μεταβλητότητα. Δεδομένα ύπνου: Διάρκεια, στάδια, εκτιμήσεις ποιότητας. Άλλες βιομετρήσεις: Οξυγόνο αίματος, στρες, αναπνοή.

Ορισμένες εξειδικευμένες συσκευές παρέχουν επίσης: Μετρήσεις γλυκόζης: Συνεχείς μετρητές γλυκόζης. Αρτηριακή πίεση: Συνδεδεμένες μανσέτες. Βάρος: Έξυπνες ζυγαριές.

Εφαρμογές που Χρειάζονται Ενσωμάτωση Φορετών Συσκευών

Η ενσωμάτωση φορετών συσκευών είναι απαραίτητη για:

Παρακολουθητές φυσικής κατάστασης. Εάν ο σκοπός της εφαρμογής είναι η παρακολούθηση της δραστηριότητας και των προπονήσεών σας, ο συγχρονισμός με φορετές συσκευές είναι θεμελιώδης.

Εφαρμογές ανάλυσης ύπνου. Η κατανόηση των προτύπων ύπνου απαιτεί δεδομένα από φορετές συσκευές.

Παρακολουθητές καρδιακής υγείας. Η συνεχής ανάλυση καρδιακού ρυθμού και HRV απαιτεί εισαγωγή δεδομένων από συσκευή.

Εφαρμογές διαχείρισης διαβήτη. Εάν χρησιμοποιείτε CGM, η ενσωμάτωση είναι κρίσιμη.

Αυτές οι εφαρμογές είναι δομημένες γύρω από δεδομένα φορετών συσκευών. Χωρίς αυτά, παρέχουν περιορισμένη αξία.

Εφαρμογές που δεν Χρειάζονται Ενσωμάτωση Φορετών Συσκευών

Η ενσωμάτωση φορετών συσκευών είναι λιγότερο σημαντική — ή άσχετη — για:

Εφαρμογές προσωπικών ιατρικών αρχείων. Εάν ο σκοπός της εφαρμογής είναι η ενοποίηση εργαστηριακών αποτελεσμάτων και ιατρικών εγγράφων, τα δεδομένα φορετών συσκευών είναι στην καλύτερη περίπτωση συμπληρωματικά.

Παρακολουθητές συμπτωμάτων. Το πώς αισθάνεστε εισάγεται χειροκίνητα, δεν μετράται από συσκευές.

Διαχειριστές φαρμάκων. Η παρακολούθηση του εάν πήρατε το φάρμακό σας δεν απαιτεί φορετές συσκευές.

Αποθήκευση ιατρικών αρχείων. Η αποθήκευση PDF εργαστηριακών αποτελεσμάτων δεν περιλαμβάνει δεδομένα φορετών συσκευών.

Η Οπτική του Vidanis

Το Vidanis εστιάζει σε ιατρικά αρχεία — τα εργαστηριακά σας αποτελέσματα, τις σημειώσεις του γιατρού, τα κλινικά δεδομένα. Αυτό είναι θεμελιωδώς διαφορετικό από τα δεδομένα φορετών συσκευών.

Τα εργαστηριακά αποτελέσματα μετρούν αυτό που υπάρχει μέσα σας. Βιοδείκτες στο αίμα σας, δείκτες από κλινικές εξετάσεις, αντικειμενικές μετρήσεις που λαμβάνονται σε ιατρικά περιβάλλοντα.

Οι φορετές συσκευές μετρούν αυτό που κάνετε. Δραστηριότητα, κίνηση, συνεχείς φυσιολογικές μετρήσεις.

Και τα δύο έχουν σημασία. Αλλά εξυπηρετούν διαφορετικούς σκοπούς και απαντούν σε διαφορετικές ερωτήσεις.

Η HbA1c σας (από εξέταση αίματος) και ο ημερήσιος αριθμός βημάτων σας (από φορετή συσκευή) σχετίζονται και οι δύο με τη μεταβολική υγεία — αλλά μετρώνται διαφορετικά, έχουν διαφορετική σημασία και προέρχονται από διαφορετικές πηγές.

Θα Πρέπει να Νοιάζεστε για την Ενσωμάτωση;

Ρωτήστε τον εαυτό σας:

Χρησιμοποιείτε φορετές συσκευές τακτικά; Εάν δεν φοράτε παρακολουθητή φυσικής κατάστασης ή έξυπνο ρολόι, η ενσωμάτωση δεν έχει σημασία για εσάς.

Σε ποιες ερωτήσεις προσπαθείτε να απαντήσετε; Εάν θέλετε να γνωρίζετε την τάση της χοληστερόλης σας, τα δεδομένα φορετών συσκευών δεν βοηθούν. Εάν θέλετε να γνωρίζετε πόσο ενεργοί είστε, βοηθούν.

Συσχετίζετε δεδομένα τρόπου ζωής και κλινικά; Εάν θέλετε να δείτε εάν η άσκηση βελτιώνει τις εργαστηριακές σας αξίες, το να έχετε και τα δύο σε ένα μέρος θα μπορούσε να είναι χρήσιμο — αλλά θα μπορούσατε επίσης να χρησιμοποιήσετε ξεχωριστές εφαρμογές για το καθένα.

Η Ποιότητα της Ενσωμάτωσης Ποικίλλει

Εάν η ενσωμάτωση έχει σημασία για εσάς, σημειώστε ότι η ποιότητα υλοποίησης ποικίλλει σημαντικά:

Εγγενής ενσωμάτωση. Η εφαρμογή είναι κατασκευασμένη από ή βαθιά συνεργαζόμενη με έναν κατασκευαστή φορετών συσκευών.

Ενσωμάτωση τρίτων. Η εφαρμογή αντλεί δεδομένα από πλατφόρμες φορετών συσκευών (Apple Health, Google Fit).

Χειροκίνητος συγχρονισμός. Πρέπει να μεταφέρετε ενεργά τα δεδομένα.

Χωρίς ενσωμάτωση. Τα δεδομένα φορετών συσκευών δεν μπορούν να ενσωματωθούν.

Οι εγγενείς ενσωματώσεις συνήθως λειτουργούν καλύτερα. Οι ενσωματώσεις τρίτων μπορεί να είναι επιτυχημένες ή όχι. Σκεφτείτε πόσο σημαντικός είναι ο απρόσκοπτος συγχρονισμός για την περίπτωση χρήσης σας.

Ιατρικά Αρχεία έναντι Παρακολούθησης Δραστηριότητας

Στο Vidanis, κάναμε μια σκόπιμη επιλογή να εστιάσουμε σε ιατρικά αρχεία παρά σε δεδομένα φορετών συσκευών.

Τα εργαστηριακά σας αποτελέσματα από νοσοκομεία και γιατρούς είναι διασκορπισμένα, ανοργάνωτα και δύσκολο να κατανοηθούν. Αυτό είναι το πρόβλημα που λύνουμε.

Ο αριθμός βημάτων σας από το Apple Watch σας ήδη διαχειρίζεται από το οικοσύστημα της Apple. Δεν χρειάζεστε άλλη μια εφαρμογή για αυτό.

Εστιάζουμε στο δύσκολο πρόβλημα — την ενοποίηση και την κατανόηση των κλινικών δεδομένων υγείας — παρά στον διπλασιασμό αυτού που τα οικοσυστήματα φορετών συσκευών ήδη κάνουν καλά.

Εάν θέλετε τα πάντα σε ένα μέρος, μπορεί να θέλετε μια εφαρμογή με ολοκληρωμένη ενσωμάτωση φορετών συσκευών. Εάν θέλετε βαθιά, έξυπνη διαχείριση των ιατρικών σας αρχείων, αυτό είναι που παρέχει το Vidanis.

Διαφορετικές εφαρμογές εξυπηρετούν διαφορετικούς σκοπούς. Διαλέξτε βάσει του προβλήματος που πραγματικά προσπαθείτε να λύσετε.