Hälsoapp wearable-integration: Behöver ni det?

Många hälsoappar betonar wearable-enhetsintegration — synkronisering med smartklockor, fitnessarmband och uppkopplade hälsoenheter. Men behöver ni faktiskt wearable-integration? Det beror på vad ni försöker uppnå.

Vad wearable-integration ger

När en hälsoapp integrerar med wearables kan den automatiskt ta emot:

Aktivitetsdata: Steg, distans, träningspass. Puls: Vila, aktivitet, variabilitet. Sömndata: Varaktighet, faser, kvalitetsuppskattningar. Andra biometriska värden: Blodets syre, stress, andning.

Vissa specialiserade enheter ger också: Glukosvärden: Kontinuerliga glukosmätare. Blodtryck: Uppkopplade manschetter. Vikt: Smarta vågar.

Appar som behöver wearable-integration

Wearable-integration är avgörande för:

Fitnessappar. Om appens syfte är att spåra er aktivitet och träning är synkronisering med wearables grundläggande.

Sömnanalysappar. För att förstå sömnmönster krävs data från wearables.

Hjärthälsomonitorer. Kontinuerlig puls- och HRV-analys kräver enhetsinmatning.

Diabeteshanteringsappar. Om ni använder en CGM är integration avgörande.

Dessa appar är byggda kring wearable-data. Utan den ger de begränsat värde.

Appar som inte behöver wearable-integration

Wearable-integration är mindre viktig — eller irrelevant — för:

Personliga hälsojournalappar. Om appens syfte är att konsolidera laboratorieresultat och medicinska dokument är wearable-data i bästa fall kompletterande.

Symptomspårare. Hur ni känner er registreras manuellt, inte mäts av enheter.

Medicinshanterare. Att spåra om ni tagit er medicin kräver inte wearables.

Medicinsk journallagring. Att lagra PDF:er av laboratorieresultat involverar inte wearable-data.

Vidanis-perspektivet

Vidanis fokuserar på medicinska journaler — era laboratorieresultat, läkaranteckningar, klinisk data. Detta skiljer sig grundläggande från wearable-data.

Laboratorieresultat mäter vad som finns inuti er. Biomarkörer i ert blod, indikatorer från kliniska tester, objektiva mätningar tagna i medicinska miljöer.

Wearables mäter vad ni gör. Aktivitet, rörelse, kontinuerliga fysiologiska avläsningar.

Båda är viktiga. Men de tjänar olika syften och svarar på olika frågor.

Ert HbA1c (från ett blodprov) och ert dagliga stegantal (från en wearable) relaterar båda till metabolisk hälsa — men de mäts olika, har olika betydelse och kommer från olika källor.

Bör ni bry er om integration?

Fråga er själva:

Använder ni wearables regelbundet? Om ni inte bär en fitnesstracker eller smartklocka spelar integration ingen roll för er.

Vilka frågor försöker ni besvara? Om ni vill veta er kolesteroltrend hjälper inte wearable-data. Om ni vill veta hur aktiva ni är, gör den det.

Korrelerar ni livsstil och klinisk data? Om ni vill se om träning förbättrar era laboratorie-värden kan det vara användbart att ha båda på samma ställe — men ni kan också använda separata appar för var och en.

Integrationskvalitet varierar

Om integration spelar roll för er, notera att implementeringskvaliteten varierar kraftigt:

Inbyggd integration. Appen är byggd av eller djupt samarbetar med en wearable-tillverkare.

Tredjepartsintegration. Appen hämtar data från wearable-plattformar (Apple Health, Google Fit).

Manuell synkronisering. Ni måste aktivt överföra data.

Ingen integration. Wearable-data kan inte inkorporeras.

Inbyggda integrationer fungerar vanligtvis bäst. Tredjepartsintegrationer kan vara osäkra. Överväg hur viktig sömlös synkronisering är för ert användningsfall.

Medicinska journaler vs aktivitetsspårning

På Vidanis gjorde vi ett medvetet val att fokusera på medicinska journaler snarare än wearable-data.

Era laboratorieresultat från sjukhus och läkare är spridda, oorganiserade och svåra att förstå. Det är problemet vi löser.

Ert stegantal från er Apple Watch hanteras redan av Apples ekosystem. Ni behöver inte en annan app för det.

Vi fokuserar på det svåra problemet — att konsolidera och skapa mening av klinisk hälsodata — snarare än att duplicera vad wearable-ekosystem redan gör bra.

Om ni vill ha allt på ett ställe kanske ni vill ha en app med omfattande wearable-integration. Om ni vill ha djup, intelligent hantering av era medicinska journaler är det vad Vidanis erbjuder.

Olika appar tjänar olika syften. Välj baserat på vilket problem ni faktiskt försöker lösa.