Glicose (Açúcar no Sangue)
Um exame de sangue que mede a quantidade de açúcar no seu sangue. Essencial para detectar diabetes e monitorar a saúde metabólica.
O que é Glicose?
A glicose é um açúcar simples que serve como a principal fonte de energia para suas células. Quando você consome carboidratos, seu corpo os decompõe em glicose, que entra na sua corrente sanguínea.
Os testes de glicose em jejum medem o açúcar no sangue após 8–12 horas sem alimentos, fornecendo uma leitura basal de quão bem seu corpo regula o açúcar.
Seu pâncreas produz insulina para ajudar as células a absorver glicose. Quando esse sistema não funciona adequadamente, os níveis de açúcar no sangue aumentam — a característica do diabetes.
Valores Normais (Em Jejum)
| Categoria | Glicose em Jejum |
|---|---|
| Normal | Abaixo de 100 mg/dL (5,6 mmol/L) |
| Pré-diabetes | 100–125 mg/dL (5,6–6,9 mmol/L) |
| Diabetes | 126 mg/dL ou superior (7,0+ mmol/L) |
Um diagnóstico de diabetes requer confirmação com um segundo teste em um dia diferente.
Por que é Importante
Prevenção do Diabetes
Detectar glicose elevada na faixa de pré-diabetes lhe dá a oportunidade de fazer mudanças no estilo de vida antes de desenvolver diabetes tipo 2.
Energia e Humor
As flutuações do açúcar no sangue afetam os níveis de energia, concentração e humor. Compreender seus padrões de glicose pode explicar sintomas como fadiga vespertina ou irritabilidade.
Saúde a Longo Prazo
A glicose cronicamente elevada danifica os vasos sanguíneos e nervos ao longo do tempo, aumentando o risco de doenças cardíacas, doenças renais, problemas de visão e neuropatia.
Fatores que Afetam a Glicose
- Refeições recentes — Por isso os testes em jejum são padrão
- Estresse — O cortisol eleva o açúcar no sangue
- Qualidade do sono — O sono ruim prejudica a regulação da glicose
- Atividade física — O exercício reduz o açúcar no sangue
- Medicamentos — Esteroides, alguns medicamentos para pressão arterial podem elevar a glicose
Glicose vs. HbA1c
A glicose em jejum mostra seu açúcar no sangue em um momento. A HbA1c mostra sua média ao longo de 2–3 meses. Ambas são úteis:
- Glicose: Boa para detectar mudanças agudas
- HbA1c: Melhor para avaliar o controle a longo prazo
Com que Frequência Fazer o Teste
- Sem fatores de risco: A cada 3 anos após os 45 anos
- Sobrepeso ou histórico familiar: A cada 1–3 anos
- Pré-diabetes: Anualmente
- Diabetes: Conforme orientação médica (frequentemente automonitoramento diário)
Biomarcadores Relacionados
Track this biomarker with Vidanis
Upload your lab results and let AI analyze trends over time.
Join the Waitlist