Homocysteina
Aminokwas związany z ryzykiem sercowo-naczyniowym i neurologicznym przy podwyższonych poziomach. Na poziomy wpływają witaminy z grupy B, szczególnie B12 i kwas foliowy.
Czym jest homocysteina?
Homocysteina to aminokwas powstający podczas metabolizmu białek. Normalnie jest szybko przekształcana w inne substancje przy użyciu witaminy B12, kwasu foliowego i B6 jako kofaktorów.
Gdy tych witamin brakuje, homocysteina gromadzi się w organizmie. Podwyższone poziomy są związane ze zwiększonym ryzykiem sercowo-naczyniowym, neurologicznym i powikłaniami ciąży.
Normy
| Poziom homocysteiny | Interpretacja |
|---|---|
| Poniżej 10 µmol/L | Optymalny |
| 10–15 µmol/L | Prawidłowy |
| 15–30 µmol/L | Podwyższony |
| Powyżej 30 µmol/L | Znacznie podwyższony |
Dlaczego to ważne
Ryzyko sercowo-naczyniowe
Podwyższona homocysteina uszkadza ściany naczyń krwionośnych i sprzyja krzepnięciu. Jest niezależnym czynnikiem ryzyka zawału serca, udaru i choroby tętnic obwodowych.
Zdrowie neurologiczne
Wysoka homocysteina jest związana z:
- Pogorszeniem funkcji poznawczych
- Ryzykiem demencji
- Depresją
Powikłania ciąży
Podwyższona homocysteina zwiększa ryzyko:
- Wad cewy nerwowej
- Stanu przedrzucawkowego
- Nawracających poronień
Co powoduje wysoką homocysteinę
- Niedobór B12 — Najczęstsza przyczyna
- Niedobór kwasu foliowego
- Niedobór B6
- Choroba nerek — Upośledzone wydalanie
- Genetyka — Mutacje MTHFR wpływają na metabolizm
- Niektóre leki — Metotreksat, leki przeciwpadaczkowe
Jak obniżyć homocysteinę
- Zapewnić odpowiednie spożycie B12, kwasu foliowego i B6
- Leczyć podstawowe niedobory
- Rozważyć metylowane witaminy z grupy B przy mutacjach MTHFR
Powiązane biomarkery
Track this biomarker with Vidanis
Upload your lab results and let AI analyze trends over time.
Join the Waitlist