ApoB (Apolipoprotein B)

Vad är ApoB?

Apolipoprotein B (ApoB) är ett protein som omsluter LDL och andra atherogena (plackbildande) partiklar. Varje LDL-, VLDL- och Lp(a)-partikel innehåller exakt en ApoB-molekyl, vilket gör det till en direkt räkning av alla partiklar som kan bidra till arteriell plack.

Många kardiologer anser att ApoB är överlägset LDL-kolesterol eftersom det mäter partikelantal snarare än kolesterolinnehåll — och det är själva partiklarna som penetrerar artärväggarna.

Normala värden

Nivå	Kategori
Under 90 mg/dL	Optimalt
90–110 mg/dL	Gränsvärde
Över 110 mg/dL	Förhöjt

För högriskpatienter rekommenderas ofta målvärden under 65 mg/dL.

Varför det är viktigt

Bättre riskprediktion

Två personer med identiskt LDL-kolesterol kan ha mycket olika ApoB-nivåer — och olika kardiovaskulär risk. Personen med fler partiklar (högre ApoB) har högre risk.

Diskordans

När LDL och ApoB inte stämmer överens (diskordans), predikterar ApoB bättre utfall. Detta är vanligt hos personer med metabolt syndrom eller diabetes.

ApoB vs. LDL

LDL-kolesterol mäter kolesterolinnehållet som bärs av LDL-partiklar
ApoB räknar antalet atherogena partiklar

Små, täta LDL-partiklar bär mindre kolesterol var men kan vara farligare — ApoB fångar detta bättre.

Hur ni sänker ApoB

Samma strategier som för att sänka LDL:

Minska mättat fett
Öka fiber
Träna regelbundet
Statiner och andra kolesterolsänkande mediciner