Glukoza na czczo

Czym jest glukoza na czczo?

Glukoza na czczo mierzy ilość cukru (glukozy) we krwi po tym, jak Państwo nie jedli przez co najmniej 8 godzin. Ten „bazowy" odczyt pokazuje, jak dobrze organizm zarządza poziomem cukru we krwi bez wpływu niedawnych posiłków.

Jest to najczęstszy test do przesiewowego badania i diagnozowania cukrzycy oraz stanu przedcukrzycowego.

Normy

Glukoza na czczo	Klasyfikacja
Poniżej 100 mg/dL	Norma
100–125 mg/dL	Stan przedcukrzycowy
126+ mg/dL	Cukrzyca (wymaga potwierdzenia)

Dlaczego to ważne

Diagnoza cukrzycy

Dwa odczyty glukozy na czczo wynoszące 126 mg/dL lub wyższe potwierdzają cukrzycę. Wczesne wykrycie umożliwia leczenie przed rozwojem powikłań.

Wykrywanie stanu przedcukrzycowego

Zakres 100–125 mg/dL identyfikuje stan przedcukrzycowy — krytyczne okno dla interwencji związanych ze stylem życia. Wiele osób może zapobiec progresji do cukrzycy na tym etapie.

Codzienna regulacja

Nawet w zakresie „normalnym" wyższa glukoza na czczo wiąże się ze zwiększonym ryzykiem zdrowotnym. Optymalny poziom to zazwyczaj poniżej 90 mg/dL.

Glukoza na czczo vs. HbA1c

Test	Co pokazuje
Glukoza na czczo	Poziom cukru we krwi w jednym momencie
HbA1c	Średnia z 2–3 miesięcy

Oba są przydatne — glukoza dla ostrych zmian, HbA1c dla długoterminowych wzorców.

Co wpływa na glukozę na czczo

Jakość snu (zły sen podnosi glukozę)
Stres (kortyzol podnosi glukozę)
Fenomen świtu (naturalne poranne podwyższenie)
Leki
Niedawna choroba